Hey hey hey!!! Espero que tenham entrado em
2016 da melhor maneira, que as férias tenham sido excelentes e que o regresso à rotina tranquilo mas cheio de força! Como sempre não tenho fotos dos
looks das festas de Natal e Ano Novo, entre doces, saídas, compras, saldos, saldos,
SALDOOOOOOOS, embrulhos e preparativos para as festas não me sobrou muito tempo, foi sempre a correr…
Btw, e porque ainda estamos na primeira semana do ano não podia deixar de partilhar com vocês algumas das minhas resoluções para este ano que agora começa:
1. COMER MELHOR! Isto é, deixar de atacar as bolachas na máquina de
snacks sempre que estou stressada (não sei quanto a vós, mas quando estou stressada sinto uma necessidade imensa de comer chocolate ou coisas doces), fazer alguns sumos verdes do livro que comprei no Verão, beber mais água, beber mais chá, e conhecer restaurantes novos de qualidade.
2. FAZER MAIS EXERCÍCIO FÍSICO! E para alguém que como eu adora comer este ponto não podia ser excepção. Não ficar mais de três dias seguidos sem fazer um treino, desde as aulas de zumba ou ginástica, uma corrida ou caminhada, os vídeos do
XHIT Daily… Qualquer coisa menos ficar alapada no sofá!
3. MAIS CULTURA! Ter mais tempo para ler livros e revistas de interesse, passeios, visitas a museus e exposições, concertos, espectáculos…
4. MAIS TEMPO COM QUEM GOSTO! E o ponto acima é tão melhor se for partilhado
right?! Mais tempo com quem gosto, para saídas, jantaradas, cafés, passeios, fins de semana fora! Mais tempo para quem realmente interessa!
5. COMPRAR MENOS E MELHOR! Comecei já nestes saldos, melhor, comecei já na
lista de Natal. Arrumei o armário, tirei tudo o que não uso, vi o que realmente preciso e, apesar de gostar de imensas coisas, sei que bem o que realmente me faz falta! Espero conseguir manter o pensamento ao longo do ano.
Bom ano!!
Hey hey hey !!! I hope you have entered
2016 in the best way, hope the holidays have been excellent and the return to the routine was calm but full of strength! As always I have no pictures of the looks of the Christmas and New Year Evening, between sweets, exits, shopping for christmas gifts and sales, sales,
SALEEEEEEES, wrap gifts and preparations for the holidays, it haven't left much time, it was always running...
Btw, and because we are still in the first week of the year I couldn't help but share with you some of my resolutions for this year that now begins:
1. EAT BETTER! That is, stop attacking the wafers in the snack machine whenever I'm stressed (don't know about you, but when I'm stressed I feel a great need to eat chocolate or sweet things), do some green juice of the book I bought in the summer, drink more water, drink more tea, and meet new quality restaurants.
2. DO MORE EXCERCISE! And for someone who like me loves to eat this point could be no exception. Don't stay more than three consecutive days without a workout, since zumba or gymnastics classes, a jog or walk, videos of
XHIT Daily... Anything less than stay sit on the couch!
3. MORE CULTURE! Have more time to read books and interesting magazines, trips, visits to museums and exhibitions, concerts, shows...
4. MORE TIME WITH THOSE I LOVE! And the point above is so much better if it was shared right?! More time with those I love, for outings, dinners, cafes, tours, weekends away! More time for those who really care!
5. BUY LESS AND BETTER! Started already in these balances, better, I started on the
Christmas list. I arranged the closet, took out everything that I don't use, I saw what I really need, and although I like so many things, I know really well what makes me miss! I hope I can keep this thinking throughout this year.
Have a good year!!